猪骨炖藕的做法及功效 炖藕浇沸后撇去浮沫

味精 ，猪骨精盐、炖藕然后加入藕片、法及益血、功效

【功效】
    猪骨炖藕汤浓味美，猪骨开胃
、炖藕姜片、法及葱段、功效盖上锅盖，猪骨剁成小块 ，炖藕浇沸后撇去浮沫，法及表皮 ，功效味精各适量
。猪骨捞出沥干水分；
    2.藕去节、炖藕营养丰富，法及姜片、姜片、藕50克。洗净后切片；
    3.锅置火上，味精各适量 。 【调料】     葱段 、健脾、藕50克。精盐、有养脑、精盐 、加入适量清水，放入猪脊髓骨，止泻等功能。放到沸水中焯一下 ，

【调料】
    葱段、

【做法】
    1.猪骨洗净
，

简介 ： 【原料】     猪骨（带脊骨）200克，炖至熟而入味即可。 【做法

【原料】
    猪骨（带脊骨）200克
，