3 、南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣枸杞15粒 、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣用挖球器挖出南瓜球 。南瓜红枣、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟 。南瓜花生米20粒 、花生红枣

南瓜

　　原料 ：小南瓜1/2个、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜转小火煮10分钟。花生红枣锅中倒入适量清水 ，南瓜

　　4、花生红枣红枣4粒 、南瓜

　　2、大火煮滚后，放入花生、枸杞  ，熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。