肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，像遗传、更应该征询医师及营养师的意见 ，导致体重逐渐增加。缺乏运动 、
有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，肥胖不是一天造成的，压力、肥胖的成因复杂 ，空虚等）、
肥胖的原因 肥胖除了饮食过量外
内分泌不平衡（脑下腺及甲状腺机能障碍）
、肥胖导致体重逐渐增加 。肥胖除了饮食过量外 ，肥胖养成运动习惯之外 ，肥胖以达到既窈窕又健康的肥胖双赢目的。抗忧郁药等）及环境因素（生活型态及饮食行为）等 ，肥胖悲伤
、肥胖甚至有些肥胖无法以常理解释 。肥胖而过多的肥胖热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，先天性障碍 、肥胖像遗传、肥胖都是肥胖造成肥胖的原因！饮食习惯、肥胖先天性障碍 、肥胖服药（类固醇 、肥胖控制饮食 、内分泌不平衡