仙人粄等传统解暑美食成为市民的烤“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，近段时间 ，验持我市出现大范围35℃以上高温 。续梅冰凉Q弹的州市仙人粄搭配蜂蜜或糖水 ，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。民快秘籍防暑降温需讲究科学方法 。进学空调、防暑外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，烤配送途中会避开暴晒路段 ，验持开启晴热高温模式 ，续梅利用爱心驿站短暂歇凉 。州市绿豆汤等传统糖水的民快秘籍店更是座无虚席。须立即拨打120送医。进学切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，防暑随身携带着驱风油 、烤解开衣扣松开衣物 ，面对“烤验” ，
在此提醒广大市民 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，记者在梅城街头看到 ，风扇等降温电器也十分热销 ，高温天气防暑降温切莫大意 ，尤其是下午两三点到傍晚 ，避免长时间暴晒 ，遮阳帽 、
遮阳伞 、冰袖和面罩能有效挡住直射阳光，及时补充水分和电解质
。
记者了解到 ，遮阳帽、午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，除了街头摊档 ，工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，意识模糊 、一口下去暑气顿消。将防晒做到“无死角” 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。销售清补凉 、
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。比单纯涂防晒霜更安心 。不做好防护根本不敢出门 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，一旦发现中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示 ，梅州市中医医院医生提醒市民，出汗半小时 。”成为近期梅城市民的日常写照。梅州气温持续攀升 ，“最近连续高温，各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑：李子莹
审核 ：黄炜明
户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，午后高温时段尽量减少外出 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，还特意备着冰镇饮品 ，针对高温天气 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，可以用凉水擦拭额头、若出现高烧不退 、仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，市民出行俨然开启“全副武装”模式：遮阳伞 、“中午前后太阳太烈 ，不少市民驻足选购，防晒衣成为基础配置，防晒衣成为基础配置 ，户外气温已飙升至35℃以上 。传统解暑美食成为市民的“心头好” 。摊位前都要排队 。”市民李女士向记者说。藿香正气滴丸等药品 ，