【功效】
佐餐食用 。功效
【做法】
1.将大虾洗净 ，腰果 ，法及姜片各2克 ，功效
3.锅内加油，腰果
2.鸡蛋打人碗内 ，法及盐 、功效味精7克，白糖适量 。腰果虾仁 【原料】 腰果50克，
二 、味精、料酒 、
4.藕粉加适量温水调匀，茯苓 、
【做法】
1.腰果 、料酒25毫升 ，
淀粉调和 ，
2.茯苓 、凉着。先炸腰果 ，芡实 、薏米、糯米100克，植物油1000毫升(约耗70毫升)，将虾仁放入 ，捞出 ，安神 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，鸡蛋30克 ，倒人虾仁 、开胃补肾 。芡实 、蒜片 、加入米羹拌匀即可 。醋 、补润五脏 、
5.原锅放少量油 ，停片刻倒出 ，藕粉各50克 ，放入果汁机中打成糊 。淀粉25克 ，
4.锅内再放虾仁 ，挑去虾线 。加盐 、香油10毫升 ，加白糖拌匀 。莲子 、剥出虾仁 ，颠锅，盐2克 ，薏米、沥净油 。莲子加水煮熟 ，糯米加水煮软 ，
【功效】
早晚食用 。蒜 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、料酒 、
3.将腰果
、醋15毫升 ，大虾200克，汤 ，淋上香油即成 。葱花 、划开 ，料酒25毫
一 、简介： 一 、放在一边，姜、