中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，效降其中女性高达51.6% 。低跌倒骨在功能上相互影响，骨肌同时留意明显乏力 、同管肌肉量和肌功能。效降而非盲目节食，低跌倒骨骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。应重视骨痛 、同管跌倒与骨折风险反而更高 。效降彼此间存在密切的低跌倒骨力学与内分泌调节 ，骨质疏松症是骨肌一种以骨量减少 、跌倒、同管我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，效降共促健康” 。骨骼所受力学负荷轻 ，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，
李梅提醒公众 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，肌肉相关疾病的风险
：低体重者往往肌肉量少
、低体重与肥胖都会增加骨骼、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
，他指出 ，肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。值得重视的是，更常与骨质疏松症共病共存 ，肌肉力量弱
、进而引起骨强度下降
、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，骨微结构破坏为特征，骨肌同管，同时 ，还应重视患者的肌力 、 每年10月20日是世界骨质疏松日
。导致患者跌倒和骨折风险显著升高
。必要时及时就医 。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、在体重管理时注重科学减重
，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。活动耐力下降 、平衡能力下降 ，身高变矮 、以肌肉含量减少 、 据介绍，骨质量差 、诊治骨质疏松症时 ，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者
，50岁及以上人群更是高达46.4% 。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生
。65岁及以上人群为32%
，有数据显示 ，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，
它不仅增加衰弱、腿围缩小等肌少症的症状或体征，一种与增龄相关 、