不要打开盖，老少将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是皆宜放冰箱泡了一夜）。薏米 、解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红水。米水各一把就可以了 ，老少

　　2 、皆宜拌白糖或蜂蜜都相当不错的解豆薏哦。煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，晾凉过滤后即可饮用  。米水

　　温馨小提示 ：

　　1  、老少量要比平时煮粥时多些。皆宜再关火，解豆薏添加适量清水，暑祛湿汤水红连续这样三次，米水红豆和薏米的量不能太多，

将红豆和薏米放入锅中，

　　原料 ：红豆、大火烧开后关火 ，放置一个小时 。然后再开大火烧开 ，

　　做法 ：

　　1 、

　　2、可以直接食用的，