4、错过将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却 。式料淡口酱油 ，理鲑然后往2里面加入C的鱼南调味料搅拌均匀后，
3 、蛮漬将三文鱼洗净后 ，错过彩椒
C ：黑醋 ，式料然后装盘即可食用 ，理鲑
材料 ：
A ：新鲜的鱼南三文鱼
B ：秋葵 ，4加入 。蛮漬
6 、错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾 。式料
理鲑5 、鱼南再分别把3 ，蛮漬味醂 ，取出后放散热网凉透 。切成适当的大小后 ，放180度的油锅里炸到表面金黄 ，用厨房用纸把表面水分吸干 。将彩椒提前切成丝备用。
2 、砂糖，料酒
做法 ：
1 、