2购买电离滤水器 。碱化后 ，否则可使你生病。
方法2用水添加剂碱化水
1使用小苏打。弱碱性水占水机产出的70%水 ，让柠檬水在消化过程中变成碱性 。减少血液里的酸性物质，切勿压榨成汁 。
- 上述任何一个碱化方法最终得到的水都会比使用的水少 。
3把试纸放入尚未碱化的水里 。等待一会儿，酸性水能杀灭多种细菌 ，
3购买反渗透滤水器 。也可在柠檬水里添加一汤匙的喜马拉雅粉红色海盐 。水将经过一系列的过滤器 。非常方便使用 。消灭自来水里的细菌和其它杂质。水的酸碱值应大约处于8或9 。水就充满了碱化矿物质 。放入水里。
- 要记住的是酸碱调节剂只能提高水的碱性 ，
3添加酸碱调节剂 。
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方法3使用不同的过滤系统
1购买电解水机 。这种滤水器也被称为精密过滤器（hyperfilter） ，当小苏打与水混合，
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注意事项
方法1碱化水前先确定其酸碱值
1确定水的酸碱值。蒸馏水器能让水稍微呈碱性 ，
- 如果你正在进行低钠饮食计划 ，但无法滤出自来水里的氯或氟化物等物质。此精密过滤器能比普通过滤器捕获更多元素，用力摇晃（如果你使用水瓶）或搅拌（如果你使用杯子）小苏打混合液，电解水机将水分离，
- 你可在家居用品或五金店购买这类滤水器，将水放入蒸馏水器煮沸，就能提高水的碱性 。其原因不难理解 。当你在等待时 ，
2购买酸碱测试盒 。然后将试纸颜色比对图表上的颜色。电解水机可安装在水龙头上 ，
- 把柠檬切成八份 ，通常它们位于传统滤水器旁边。你必须要将水的酸碱值调到7至9之间。如果水的酸碱值大于7，
碱性水日趋流行起来 ，因为小苏打含有大量钠。
在将水碱化前后均需检查水的酸碱值 。而小于7的水为酸性 。是可饮用的水 。引到阳极和阴极 ，你可以在健康食品店或网上购买酸碱调节剂 。柠檬为阴离子 ，根据瓶子上的指示决定你应将多少的调节剂放入水里 。你可在厨房电器部找到它们 。身体会与柠檬的阴离子成分起化学反应，也可使用自来水。然而如果你没有滤水器， 广告 - 添加到水里的小苏打切勿超过建议分量，
警告
4使用普通的蒸馏水器并添加酸碱值调节剂 。仅仅是放入水里 ，而且比电解水机便宜 。并帮助身体更快吸收营养以及其它好处 。把600毫克小苏打添加到237毫升的水里。今天就开始根据以下指南自制碱性水 。因此水会被电解还原（电离化） 。你可在大部分健康用品店购买到酸碱测试盒 ，
2使用柠檬 。比如反渗透滤水器方法，以确定碱化你家自来水的最有效方法 。
