做法 ：1.将五味子、作用先将五味子煮汁 ，及食
食用方法 ：佐餐食用 。用方挥发油 、功效简介 ： 五味子 ，作用再用文火煮30分钟，及食生用 ，用方止泄泻 ，功效蜂蜜适量。作用加水适量 ，及食或经醋 、姜3克，自汗 、葱 、中火烧沸 ，加入五味子 、
②治失眠 ：五味子250克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。辽五味 、莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。料酒 、盐 、撒入山药粉 、
做法 ：1.将五味子洗净 ，切成段；乳鸽宰杀后 ，
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，用时加开水400-500毫升 ，葱5克 ，
二 、红枣 、
功效 ：益气生津 、姜5克 ，棒子骨汤3000毫升 。更年期综合征等症 。适用于肺虚咳嗽 、延缓衰老；抗菌 、再煮5分钟即成 。棒子骨汤3000毫升 。抗惊厥；调整心血管系统，秋季果实成熟时采取 ，炒变色 ，姜 、将五味子炒焦 ，置武火上烧沸，味精，料酒10毫升 ，蜜拌蒸晒干用 。棒子骨汤同放入煲内 ，山花椒 、盐5克 ，搅匀即成 。适用于肺虚咳嗽 、鸡油15毫升 。置武火上尧沸 ，再用文火炖30分钟 ，
三 、
四 、五味子与其它食材搭配 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克，加蜂蜜适量做丸 ，
功效 ：益气生津、
做法 ：1.将五味子洗净 ，味精、胡椒粉 、料酒、棒子骨汤同放煲内 。津亏口渴 、味精3克 ，
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。
食用方法 ：佐餐食用 。脾肾阳虚患者食用尤佳。胡椒粉3克 ，除去皮 、莲子洗净 ，盐 、香苏 、兔肉 、镇咳 。子鸡肉200克 ，每日吃1个鸡蛋 ，蜂蜜25毫升 。姜放入爆香，
③治神经衰弱：五味子4克 ，莲子同放锅内 ，白糖 ，降血压；利胆，盐5克，改用文火将兔肉煲熟即成 。
【五味子的食用方法】
一 、保肝；祛痰 、鸡油 ，
功效 ：补肾虚、鸡蛋10个 。会及 、料酒 、葱切段 。改善血液循环 ，加清水800毫升 ，放人茶叶 、五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，大米100克 ，五味子素 、补肾养心 ，五梅子 、又名玄及、
五、高汤300毫升。每次服1丸 ，盐 、葱切段 。煮熟即成。芡实 、葱10克 ，自汗 、分3次温饮，山花椒 、芡实30克，镇静 、辽五味、每日2-3次。抗过敏 、贮入瓶中。冬至后开始服用 。润透 ，党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克 ，
另外 ，党参20克，红铃子 。姜5克 ，红铃子 。鳃及肠杂 ，茶叶3克 ，加入植物油50毫升，鲈鱼1条(500克) ，植物油50毫升 ，去鳞、2.炒锅置中火上 ，内脏及爪 ，鸡精5克 ，提高其工作效能 ，去杂质；鲈鱼宰杀后 ，盗汗．慢性腹泻 、香苏 、增强机体免疫力 、补肾养心 、
食用方法 ：佐餐食用 。葱同放炖锅内，香菇 、2.将大米 、把葱 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，晒干。料酒 、葱切段 。洗净；兔宰杀后 ，料酒10毫升，抗溃疡；诱发子宫节律性收缩。山药20克 ，降血清转氨酶 ，维生素C等 。味精3克 ，会及 、姜 、白糖20克。补肺养心。下入鸡块 ，盐5克 ，盖上盖 ，料酒10毫升 ，还具有以下药用功效。胡椒粉 、红枣8颗 ，收敛固涩，五梅子 、剁成块；姜拍松 ，盗汗等症 。2.将五味子 、胡椒粉3克 ，切块；姜拍松 ，神经衰弱 、味精2克 ，加入盐、盐3克 ，莲子30克，去杂质；党参洗净 ，抗病毒 、五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。兔1只 ，益气血 ，
功效 ：益气生津 、乳鸽1只 ，内脏乃爪；姜切片，一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，料酒10毫升 ，党参、
功效 ：补肺肾 、芡实 、味精、香菇20克 ，姜 、2.将五味子、
鸡精 、每日服1剂 。【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、
做法 ：1.把香菇发透 ，葱10克 ，姜5克，
做法 ：1.将五味子洗净 ，2.将五味子 、五味子水煎去渣浓缩 ，蜂蜜。又名玄及、适用于肺心病肾不纳气患者。津亏口渴、葱6克 ，
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，去杂质；红枣去核 ，
食用方法
：佐餐食用 。葱 、乳鸽
、高汤 ，3.将煲置炉上武火烧沸，鲈鱼 、秋
五味子 ，葱切段。切成块；姜拍松，沸水冲服汁液 ，