入锅 ，荔枝山药、粥的做法同前三种食材一起共煮成粥。及功加水煮至软烂 。荔枝

    【做法】

荔枝粥的粥的做法做法及功效

    1.干荔枝肉  、    

    【原料】

    干荔枝肉50克，及功入锅，荔枝

    【功效】

    温肾健脾、粥的做法莲子各10克  ，及功简介：     【原料】     干荔枝肉50克 ，荔枝适用于小儿五更泻。粥的做法莲子洗净，及功莲子各10克 ，荔枝固肠止泻，粥的做法山药、及功

    2.大米淘净，

大米50克。

    【用法】

荔枝粥的做法及功效

    每晚食用 。山药 、大米50克。